『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

网友“武术小达人”在社区发帖：

“孩子刚上幼儿园就总被抢玩具，老师教孩子说‘打110’根本不管用！有没有什么实际的防身技巧能教给孩子？”

网友“宝妈李姐”回复：

“我家娃上中班时也被推搡过，后来发现武术课特别管用！现在孩子不仅能保护自己，还学会了‘不主动冲突，但敢拒绝’的界限感。”

【防霸凌武术四步法】

1. 基础防身动作（附图解教程）：

- 肘击定位：用肘部撞击对方肋骨下方（图1）。

- 腰部滚翻：侧身倒地时护住头部（图2）。

- 长踢技巧：脚背踢击对方膝盖外侧（图3）。

2. 心理建设清单：

| 场景 | 应对策略 |

|---|---|

| 被推搡 | 立即喊“ stop！我要告诉老师！” |

| 语言嘲笑 | 拉开安全距离，背对对方 |

3. 家长沟通话术：

“老师，孩子最近学武术后，遇到冲突会先观察再行动，这是成长进步的表现，您看这样调整是否合适？”

网友“运动控老张”分享经验：

“以前总觉得武术就是打打闹闹，现在发现教练会教孩子‘先判断对方意图，再选择保护方式’。上周我家娃用这个方法化解了冲突，还保护了新来的转学生！”

【常见问题自问自答】

Q：孩子太小能练武术吗？

A：我们课程设计符合3-6岁身体发育规律，重点培养专注力而非高强度对抗（课程表见附件）。

Q：会不会教孩子打人？

A：恰恰相反！教练会强调“不还手≠软弱”，教孩子用语言威慑+安全距离保护自己。

【防霸凌成长档案模板】

1. 安全知识打卡表（每周1次）

2. 冲突应对模拟演练（每月1次）

3. 家长-教练-孩子三方反馈会（每季度1次）

网友“职场妈妈小薇”心得：

“孩子学会武术后，遇到问题会主动说‘老师教的’。现在不仅保护了自己，还帮同学挡过一次推搡。最惊喜的是他开始主动提醒我‘妈妈，这个动作要像教练说的那样发力’！”

【防霸凌武术馆特色】

✅ 3D动作捕捉系统实时纠正姿势

✅ 每节课前10分钟情景模拟训练

✅ 防身术与传统文化结合（如太极推手防推搡）

结尾观点：

我觉得防霸凌教育不能只靠口头说教，武术训练让孩子在身体层面建立自信。现在我家孩子遇到问题会先评估风险，而不是退缩或反击——这种“安全距离”的智慧，才是武术教育的真正价值。

（报名咨询：1891-5555-567，地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼少儿搏击馆）

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