『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

网友问答区

1. 昵称：武术小迷妹

问：孩子四岁半还小，学武术会不会影响发育？

答：其实我女儿刚来时也担心这个问题，后来发现教练会根据年龄调整训练强度，比如扎马步时用软垫保护膝盖，这样就可以避免受伤。现在她不仅协调性变好了，连上幼儿园排队都特别守秩序呢！（附训练时间表：周一/三/五 16:00-17:30）

2. 昵称：宝妈老张

问：零基础能报班吗？需要提前准备什么？

答：我儿子去年也是从零开始，现在考了段位。一般我是这样做：

① 提前预约体验课（电话1891-5555-567）

② 带好运动鞋、水壶和宽松衣服

③ 训练前先做5分钟热身操（教程视频在馆内展示墙）

家长必看清单

✅ 避免的问题：

× 喂饭过饱立即训练

× 穿戴紧身衣物影响活动

✅ 必备物品：

◉ 防滑护腕（免费领）

◉ 定制武术服（地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼）

训练效果对比表

| 学习周期 | 体能提升 | 注意力时长 | 情绪控制 |

|----------|----------|------------|----------|

| 1个月 | ✅反应快 | ✅专注15min | ✅减少哭闹 |

| 3个月 | ✅力量增 | ✅专注30min | ✅主动整理器械 |

常见误区自测

Q：练武术就是打人吗？

A：绝对不是！我们每周2次防身术课（附教学片段），重点教孩子：

① 如何用护具保护自己

② 如何用语言制止冲突

③ 如何正确躲避危险

学员成长日记

「以前总被同学抢玩具，现在学会用『请排队』三字经沟通，连体育课分组都能当队长」——学员小宇（5岁）

教练建议

1. 晨练前喝200ml温水（别等渴了才喝）

2. 训练后半小时内吃香蕉/全麦面包

3. 每月15号免费补课（提前电话预约）

报名通道

现在预约可享：

◉ 免费体测1次（包含柔韧性/平衡力评估）

◉ 赠送武术文化手册（含苏州传统拳法介绍）

咨询热线：1891-5555-567（微信同号）

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